If you spend many hours at mobile browsing Facebook, you might wonder how many hours of your life you spend on social media. There is a way to see the usage times and you may be surprised by the numbers.
Social media apps have become an addiction. And mobile phone manufacturers, such as iOS, and apps have taken care to curb excessive use of social media. The Instagram recently added a feature that can track and limit your activity there. Facebook has followed suit, adding to its smartphone app the ability to track how much time you spend on it.
This is a fairly recent feature that has been added to Facebook apps and should now be available to all users. Not yet added to the web version.
Για να παρακολουθήσετε το χρόνο που ξοδεύετε σερφάρωντας στο Facebοοk, ανοίξτε την εφαρμογή του Facebοοk στο κινητό σας τηλέφωνο και πατήστε τις τρεις οριζόντιες παύλες στα δεξιά του μενού. Κάντε κύλιση προς τα κάτω και πατήστε το "Ρυθμίσεις και Απόρρητο". Θα δείτε την choice αυτή να επεκτείνεται. Ψάξτε εκεί να βρείτε την επιλογή "Ο χρόνος σας στο Facebook". Αγγίξτε το.
Στην οθόνη "ο χρόνος σας στο Facebook", θα δείτε πόσο χρόνο έχετε ξοδέψει με τη χρήση της εφαρμογής. Αναλόγως πόσο παθιασμένος είστε, θα δείτε κάποια νούμερα που ίσως δεν θα τα πιστεύετε.
Αν δεν μπορείτε να αντισταθείτε στην αλόγιστη χρήση, τότε μπορείτε να περιορίσετε τον χρόνο που ξοδεύετε στο Facebook αγγίζοντας την επιλογή "Ρύθμιση ημερήσιας υπενθύμισης". Επιλέξτε πόσο χρόνο θέλετε να περνάτε στο Facebook κάθε ημέρα και πατήστε το "Ρύθμιση υπενθύμισης"
